"Mahallemde Hareket Var" programı, üçüncü gününde Atatürk Stadyumu'nda gerçekleştirilen etkinliklerle devam etti.
Program kapsamında, fizyoterapist gözetiminde uygulanan egzersizlerle doğru hareket teknikleri paylaşıldı. Fiziksel aktivitenin günlük yaşamın bir parçası haline getirilmesinin genel sağlık üzerindeki olumlu etkileri ele alındı ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları hakkında bilgilendirme yapıldı.
Sağlıklı bir gelecek için düzenli hareket etmeye özen gösteriniz.
