Akciğerlerinizi sağlıklı tutabilmeniz ve sağlıklı nefes alabilmeniz için;
-Tütün ve tütün ürünlerini kullanmayın
-Soluduğunuz ortam havasını temiz tutun
-Düzenli egzersiz yapın ve dengeli beslenin
-Yaş grubunuza uygun aşınızı olun
-İklim değişimine duyarsız kalmayın
