Yürüyüş yapmak her yaştan birey için yaygın ve kolay uygulanabilen bir fiziksel aktivitedir. Vücudumuzun oksijeni kullanma kapasitesini artırır, büyük kas gruplarının çalışmasını sağlar.
Sitemizde sizlere daha iyi hizmet verebilmek için gizliliğe uygun şekilde çerezler kullanmaktayız. Çerez politikamızı inceleyebilirsiniz. Çerez Politikası
